Hauptsyptomen:
Du fühlst dich oft unerklärlich weltmüde, niedergeschlagen und ohne Grund: Trübsinn und Depression ohne logischen Grund
Depression, Traurigkeit, Melancholie, Isolation von der Außenwelt
Depressive Stimmungen entstehen ohne Vorwarnung, heben sich aber schnell wieder und geben dir ein tiefes Gefühl der Erleichterung.
Aus einem depressiven Zustand herauszukommen, ist durch kontinuierliche, bewusste Arbeit möglich. Zusätzlich zur Einnahme von Blütenessenzen solltest du versuchen, deine Gefühle auszudrücken und so viele freudige Aktivitäten wie möglich zu finden und zu tun.
Du kannst mit kreativen Aktivitäten wie Malen, Bewegung oder Tanz experimentieren.
Soziale Beziehungen sind sehr wichtig, also schenke deinen Mitmenschen mehr Aufmerksamkeit, versuche, so viel Zeit wie möglich mit deinen Lieben zu verbringen, aber nimm dir auch Zeit für dich selbst. Lerne einige Entspannungs- oder Meditationstechniken, um inneren Frieden zu schaffen, und bemühe dich um moralische Entwicklung.
Glaubensätze:
"Ich bin leicht"
"Ich bin fröhlich"
"Ich bin auf dem Weg zum Licht"
Diese kurzen Sätze werden dir helfen, die Schwingungen der Blüten zu verstärken. Wenn du die Sätze regelmäßig wiederholst, brennen sie sich in dein Unterbewusstsein ein und beschleunigen deine positive Veränderung.
Für eine optimale Wirkung wiederholst du sie 2-3 Mal direkt nach dem Aufwachen und vor dem Einschlafen.
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